Zobacz jak wygląda trening

Wybierz pakiet dla siebie

 



Accounts

PAKIET 1 trening

200 zł

Okres ważności: bez limitu

Chcesz zobaczyć jak wygląda trening z trenerem personalnym? Wiesz jak trenować ale potrzebujesz pomocy przy poprawie techniki ćwiczeń? Ten pakiet jest dla Ciebie.


W cenie pakietu otrzymujesz:

  • Godzinę treningu z trenerem.
  • Jednorazowe wejście do klubu.
  • Wskazówki dietetyczne i suplementacyjne.

PAKIET 4 treningi

760 zł

Okres ważności: bez limitu

Nowość! Połączenie treningów personalnych z prowadzeniem on-line! Chcesz ćwiczyć samodzielnie ale zależy Ci na stałym kontrolowaniu Twoich efektów oraz na opiece trenera? Potrzebujesz rozpisany i pokazany plan treningowy? Ten pakiet jest dla Ciebie.


W cenie pakietu otrzymujesz:

  • 4 treningi personalne z trenerem.
  • Rozpisany plan treningowy na 8 tygodni.
  • Wskazówki dietetyczne i suplementacyjne.
NOWOŚĆ

PAKIET 8 treningów

1440 zł

Okres ważności: 5 tygodni

Chcesz regularnie 2 razy w tygodniu trenować z trenerem a 1 trening wykonywać samodzielnie? Natłok pracy i obowiązków nie pozwala Ci spotykać się częściej niż 2 razy w tygodniu? Potrzebujesz czasami wsparcia i dodatkowej motywacji? Ten pakiet jest dla Ciebie.


W cenie pakietu otrzymujesz:

  • 8 treningów personalnych z trenerem ważnych 5 tygodni. 
  • Rozpisany plan treningowy na 8 tygodni.
  • Wskazówki dietetyczne i suplementacyjne.

Pakiet 12 treningów

2040 zł

Okres ważności: 6 tygodni

Chcesz regularnie 3 razy w tygodniu trenować z trenerem. Zależy Ci na pełnej współpracy i chcesz aby każdy trening był perfekcyjnie dobrany i dopasowany do Twoich potrzeb? Ten pakiet jest dla Ciebie.


W cenie pakietu otrzymujesz:

  • 12 treningów personalnych z trenerem ważnych 6 tygodni.
  • Analizę wyników badań krwi i ich optymalizację.
  • Indywidualnie dobraną i rozpisaną suplementację.
  • Wskazówki dietetyczne dopasowane do Twojego celu.
  • Rozpisane dodatkowe treningi do wykonania samodzielnie.
Najczęściej kupowany

Poznaj opinie klientów

Ewa Aleksandra Kutyba

„Mateusz dokonał cudów, po dwóch ciążach w wieku 34 lat wyglądam lepiej niż kiedykolwiek, kratka na brzuchu jest! Polecam bardzo, nie tylko mamom!”

Marcin Kokoszka

„Pełen profesjonalizm, ogromna wiedza i zawsze z niesamowitym poczuciem humoru! Rewelacyjny trener, zrobi wszystko by osiągnąć założone cele, niesamowicie zależy mu na uczestnikach jego treningów. Z całego serca i wszystkich mięśni o których istnieniu pojęcia nie miałem polecam!!!”

Kamila Rowińska

„Doskonały trener! Zarówno do zajęć indywidualnych i grupowych. Pomógł mi w swoim czasie wrócić do formy po urodzeniu drugiego dziecka. Wszystko to bezpiecznie, z głową i kompleksową opieką. Dziękuje Mati!”

Joanna Daniel

„Treningi z Mateuszem to za każdym razem odkrywanie, że mogę ćwiczyć. Jego pasja do pracy, sposób podejścia do treningu i osoby, z którą ćwiczy jest dla mnie niespotykane. Mateusz zawsze znajduje sposób, żebym zrobiła ćwiczenie inaczej. Ważne, żeby ćwiczyć! Dziękuję Mateusz! Dzięki Tobie mam mięśnie!”

Anita Lewandowska

„Ha… ha… nigdy siebie nie widziałam na siłowni, a jednak zawsze jest ten pierwszy raz i stało się! Dzięki Mateuszowi wciągnęłam się na maksa. Wysiłek… czasem (ale tylko czasem – Mati wie) trochę boli… humor … energia … super spędzony czas… polecam każdemu!”

Ewa Nieścioruk

„Jeśli szukasz kogoś kto pomógłby Tobie przezwyciężyć swoje słabości i niechęć do sportu to właśnie Mati. Jeśli szukasz trenera z pasją to Mati! Jeśli chcesz pokochać sport i mieć świadomość jak ważny jest dla zdrowia, to Mati jest tym trenerem do którego napisz już dziś. POLECAM!!!”

Magda Mulet-Zawadzka

„Mati to trener z wyobraźnią podchodzący niezwykle indywidualnie do potrzeb klienta. Dzięki wiedzy (którą nieustannie pogłębia) z zakresu fizjoterapii i dietetyki jak również doświadczeniu w pracy trenera pomaga klientom wyznaczyć cel i konsekwentnie motywuje do jego osiągnięcia! Ponadto Mati jest osoba niezwykle punktualną, profesjonalną a co dla mnie bardzo ważne uśmiechniętą! POLECAM!”

Zosia Witczak

„Mateusz jest zawsze w 100% procentach przygotowany do treningu, ćwiczenia oraz ich ilość jest dobrana tak aby trening przynosił jak najlepsze efekty oraz pomagał przełamywać swoje właśnie bariery. Polecam.
Ps. Poza tym treningi z Matim to gwarancja dobrej zabawy.”

Marta Kaczmarek

„Mateusz to profesjonalista. Z tym trenerem nie trzeba się obawiać monotonnych treningów – są urozmaicone, ciekawe i skuteczne. Atmosfera treningu jest przyjacielska i sympatyczna, ale niech nikogo to nie zmyli – Mateusz nie pozwoli oszukiwać w trakcie powtórzeń nawet najbardziej znienawidzonego ćwiczenia i profesjonalnie podchodzi do swojej pracy. Potrafi motywować i zachęcać do systematyczności. Polecam wszystkim.”

Ela Plichta

„Polecam! Dzięki Mateuszowi dowiedziałam się co to ferrytyna i dlaczego jest ważna, gdy ćwiczysz. Dzięki temu gościowi dowiedziałam się też, że może moje granice tego, co możliwe są trochę dalej niż myślałam (pajace i takie tam, o których nie myślałam, ze będę je jeszcze kiedykolwiek robić). Dzięki, Mateusz, za super motywacje!”

Więcej opinii

Najczęstsze pytania

Przede wszystkim pozytywne nastawienie! Ciuchy i buty sportowe będą również niezbędne. Ręcznik zadba o Twój komfort i higienę na treningu, a butelka wody sprawi, że będziesz mieć odpowiednie nawodnienie.
Jak byłem piękny i młody to pracowałem w klubie, który był otwarty 24h na dobę. Czasami trenując z lekarzami rozpoczynałem treningi o godzinie 23:00, a kończyłem grubo po północy. Dzisiaj już wiem, że taka godzina treningu nie do końca jest zdrowa, zarówno dla mnie jak i dla mojego podopiecznego. Obecnie poza treningami w fitness klubie pracuje także z klientami on-line, co pozwala pisać do mnie maila 24h na dobę.
Tak! Jeśli tylko pogoda na to pozwoli i klient wyrazi zgodę to bardzo chętnie trening może odbyć się na dworze!
Nie. Wejście do klubu opłacasz samodzielnie. Jedynie podczas pierwszego wspólnego treningu dbam o to, abyś mógł bez opłat wejść do klubu bez żadnych kosztów i zobaczyć czy miejsce treningu jest odpowiednie dla Ciebie.
Tak! Jeżeli chcemy trenować razem, to musisz mieć kartę, która uprawnia Cię do wejścia na teren klubu Zdrofit. Może to być karta członkowska Zdrofitu, ale może to być też karta typu Multisport.

Miejsca, gdzie prowadzę treningi

mateuszTrening personalny